Skip to main content

Palvelut

Tuen asiakkaitani yksilöohjaajana, parineuvojana, eroryhmän ohjaajana ja rentoutusvalmentajana

Mielen tasapaino voi häiriintyä erilaisten ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta. Pitkäaikainen stressi tai sairaus, elämän muutostilanteet, ikä- tai parisuhdekriisi sekä ero voivat horjuttaa vakaampaakin perustaa.

Tuen sinua näissä tilanteissa yksilöohjaajana, parineuvojana, eroryhmän ohjaajana ja rentoutusvalmentajana.

Yksilöohjaus:

  • kun kaipaat tukea konfliktin tai kriisitilanteen selvittämisessä, esim. ihmissuhdeongelmissa, keski-iän kriisissä tai eron jälkeisenä aikana
  • jos pelkotilat ahdistavat sinua
  • jos kärsit masennuksesta
  • jos olet työpaikkakiusaamisen uhri

Parineuvonta:

  • kun kumppani tuntuu etäiseltä
  • kun keskusteluyhteys on kadonnut
  • kun parisuhde on kriisissä
  • jos olet miettinyt eroa

Eroryhmä:

  • kun harkitset eroa
  • kun olet eronnut
  • kun eron jälkeen tuntuu vaikealta
  • kun tuntuu, ettet pääse eron jälkeen eteenpäin
  • kun haluat tehdä seuraavassa suhteessa tietoisia valintoja

Rentoutusvalmennus:

Henkilökohtainen rentoutusvalmennus

  • kun stressi painaa mieltäsi
  • kun olet ahdistunut
  • kun haluat valmistautua koitokseen (esim. esitelmään, haastatteluun tai tenttiin), jossa koet epävarmuutta
  • kun olet jatkuvassa jännitystilassa
  • kun haluat parantaa tuloksiasi
  • kun haluat eroon pelosta

Ryhmärentoutusvalmennus esim. työyhteisöille tai joukkueille

  • virkistyspäivän ohjelmaksi organisaatioille ja työpaikoille
  • työhyvinvoinnin edistämiseksi

Kaikkien istuntojen ja ryhmien osallistumisen edellytyksenä on, että osallistujat eivät ole akuutisti päihderiippuvaisia eivätkä psyykkisesti sairaita. Asiakkaiden tulee olla valmiita osallistumaan sekä sitoutumaan yhdessä sovittuun aikatauluun.

Close Menu