Skip to main content

Palvelut

Tuen asiakkaitani yksilöohjaajana, parineuvojana, eroryhmän ohjaajana ja rentoutusvalmentajana

Mielen tasapaino voi häiriintyä erilaisten ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta. Pitkäaikainen stressi tai sairaus, elämän muutostilanteet, ikä- tai parisuhdekriisi sekä ero voivat horjuttaa vakaampaakin perustaa.

Vastaanotollani löydät turvallisen tilan keskustelulle. Myös samansukupuoliset parit ja monisuhteissa elävät ovat tervetulleita.

Tuen sinua näissä tilanteissa yksilöohjaajana, parineuvojana, eroryhmän ohjaajana ja rentoutusvalmentajana.

Yksilöohjaus:

  • kun kaipaat tukea konfliktin tai kriisitilanteen selvittämisessä, esim. ihmissuhdeongelmissa, keski-iän kriisissä tai eron jälkeisenä aikana
  • jos pelkotilat ahdistavat sinua
  • jos kärsit masennuksesta
  • jos olet työpaikkakiusaamisen uhri

Parineuvonta:

  • kun kumppani tuntuu etäiseltä
  • kun keskusteluyhteys on kadonnut
  • kun parisuhde on kriisissä
  • jos olet miettinyt eroa

Eroryhmä:

  • kun harkitset eroa
  • kun olet eronnut
  • kun eron jälkeen tuntuu vaikealta
  • kun tuntuu, ettet pääse eron jälkeen eteenpäin
  • kun haluat tehdä seuraavassa suhteessa tietoisia valintoja

Rentoutusvalmennus:

Henkilökohtainen rentoutusvalmennus

  • kun stressi painaa mieltäsi
  • kun olet ahdistunut
  • kun haluat valmistautua koitokseen (esim. esitelmään, haastatteluun tai tenttiin), jossa koet epävarmuutta
  • kun olet jatkuvassa jännitystilassa
  • kun haluat parantaa tuloksiasi
  • kun haluat eroon pelosta

Ryhmärentoutusvalmennus esim. työyhteisöille tai joukkueille

  • virkistyspäivän ohjelmaksi organisaatioille ja työpaikoille
  • työhyvinvoinnin edistämiseksi

Kaikkien istuntojen ja ryhmien osallistumisen edellytyksenä on, että osallistujat eivät ole akuutisti päihderiippuvaisia eivätkä psyykkisesti sairaita. Asiakkaiden tulee olla valmiita osallistumaan sekä sitoutumaan yhdessä sovittuun aikatauluun.

Close Menu